COURS COLLECTIFS EN PRÉSENTIEL

Les cours en petits groupes dans une ambiance conviviale et chaleureuse avec des conseils personnalisés et des activités accessibles à tous ceux qui souhaitent prendre leur forme et santé en main. 

Sentir chaque mouvement et le comprendre en l'expérimentant est essentiel pour avoir un corps fluide, harmonieux, en bonne santé. Pas de performance, pas de compétition, aucun jugement....la liberté du mouvement, son expression et sa qualité nous apporte "le plus".

"Ce que nous semons aujourd'hui,       plus tard nous le retrouvons''